إدمان الرياضة

فهرس الإدمان والاعتمادية
	الإدمان – هو مرض عصبي يتصف بالاستهلاك القهري للمنبهات المجزية على الرغم من العواقب الضارة.; السلوك الإدماني – هو سلوك يتصف بكونه مجزيا ومعززا.; المخدر الإدماني – هو مخدر يتصف بكونه معززا ومجزيا.; الاعتمادية على مادة – هي حالة تكيفية مرتبطة بأعراض انسحابية نتيجة الانقطاع المفاجئ عن منبه مستخدم بصورة متكررة (مثال: تعاطي المخدرات); تَحسُّس الدواء أو التَّحمُّل العكسي – هو التأثير التصاعدي لدواء الناتج من الاستهلاك المتكرر بجرعة معينة.; أعراض انسحابية – أعراض تحدث بسبب الانقطاع المفاجئ عن دواء كان يستهلك بجرعات متكررة.; الاعتماد الجسدي – اعتماد ينطوي على أعراض انسحاب بدنية مستمرة (مثال: التعب والهذيان الارتعاشي); اعتماد نفسي – اعتماد يتضمن أعراض انسحابية تشمل تأثيرات عاطفية–وتحفيزية (مثال: الانزعاج وانعدام التلذذ); منبه معزز – المحفزات التي تزيد من احتمال تكرار السلوك المقترن بها; منبه مُجزٍ – المنبهات التي يعرفها الدماغ بأنها إيجابية ومرغوبة; التحسس – استجابة تضخمية لمنبه ناجمة عن التعرض المتكرر له; اضطراب تعاطي المخدرات – حالة يؤدي فيها استخدام المواد إلى ضعف أو ضائقة كبيرة سريريًا أو وظيفيًا; التحمل – تأثير تناقصي للدواء ناجم عن تعاطي متكرر بجرعة معينة;
	ع; ن; ت;

إدمان الرياضة
معلومات عامة
الاختصاص	طب نفسي، وطب رياضي
من أنواع	الإدمان السلوكي، والإفراط في التدريب
	تعديل مصدري - تعديل

إدمان الرياضة أو إدمان التمارين الرياضية هو حالة تتميز بالانخراط القهري في مختلف أشكال الرياضة البدنية بصرف النظر عن العواقب السلبية المحتملة. وعلى الرغم من أن التمرين المنتظم نشاط صحي بشكلٍ عام، إلا أن إدمان الرياضة عمومًا يتضمن أداء قدر مفرط من التمارين على حساب الصحة البدنية وقضاء الكثير من الوقت في ممارسة الرياضة على حساب الحياة الشخصية والمهنية، وممارسة التمارين الرياضية بصرف النظر عن الإصابة البدنية.^[5]^[6]^[7] قد ينطوي -أيضًا- على حالة من الاعتماد على التمارين الرياضية المنظمة، والتي تتضمن حدوث أعراض الانسحاب الشديدة عندما يكون الفرد الُمدمِن غير قادر على ممارسة التمارين الرياضية.^[5] من الصعب التفريق بين السلوكيات الرياضية الصحية والإدمانية، ولكن تمث عوامل رئيسية في تحديد الفئة التي قد يقع فيها الشخص.^[7] يظهر إدمان الرياضة اعتلالًا مشتركًا عالٍ مع اضطرابات الأكل.^[6]

العلامات والأعراض[عدل]

ثمت خمسة مؤشرات على إدمان الرياضة، وهي:^[7]

زيادة في ممارسة التمارين الرياضية، والتي يمكن وصفها بأنها مؤذية أو ضارة
رغبة في الحصول على النشوة؛ يمكن زيادة التمارين مع زيادة تحمل حالة النشوة.
يؤدي عدم المشاركة في النشاط البدني إلى حدوث اختلال وظيفي في الحياة اليومية للفرد المدمن
أعراض انسحاب شديدة بعد الحرمان من ممارسة التمارين الرياضية
ممارسة الرياضة بصرف النظر عن أي إصابة بدنية

التكهن[عدل]

قد يقدم الأفراد الذين يعانون من إدمان الرياضة التمارينَ الرياضية على العائلة والأصدقاء والعمل، وعلى الأنشطة الاجتماعيه الأخرى.^[7] إذا لم يتم تحديد ومعالجة إدمان الرياضة، فقط يؤدي ذلك إلى تدهور كبير في صحة الفرد.^[7]

انظر أيضًا[عدل]

المراجع[عدل]

^ Malenka RC، Nestler EJ، Hyman SE (2009). "Chapter 15: Reinforcement and Addictive Disorders". Molecular Neuropharmacology: A Foundation for Clinical Neuroscience (ط. 2nd). New York: McGraw-Hill Medical. ص. 364–375. ISBN:9780071481274.
^ Nestler EJ (ديسمبر 2013). "Cellular basis of memory for addiction". Dialogues Clin. Neurosci. ج. 15 ع. 4: 431–443. PMC:3898681. PMID:24459410. Despite the importance of numerous psychosocial factors, at its core, drug addiction involves a biological process: the ability of repeated exposure to a drug of abuse to induce changes in a vulnerable brain that drive the compulsive seeking and taking of drugs, and loss of control over drug use, that define a state of addiction. ... A large body of literature has demonstrated that such ΔFosB induction in D1-type [nucleus accumbens] neurons increases an animal's sensitivity to drug as well as natural rewards and promotes drug self-administration, presumably through a process of positive reinforcement ... Another ΔFosB target is cFos: as ΔFosB accumulates with repeated drug exposure it represses c-Fos and contributes to the molecular switch whereby ΔFosB is selectively induced in the chronic drug-treated state.⁴¹. ... Moreover, there is increasing evidence that, despite a range of genetic risks for addiction across the population, exposure to sufficiently high doses of a drug for long periods of time can transform someone who has relatively lower genetic loading into an addict.
^ "Glossary of Terms". Mount Sinai School of Medicine. Department of Neuroscience. اطلع عليه بتاريخ 2015-02-09.
^ Volkow ND، Koob GF، McLellan AT (يناير 2016). "Neurobiologic Advances from the Brain Disease Model of Addiction". N. Engl. J. Med. ج. 374 ع. 4: 363–371. DOI:10.1056/NEJMra1511480. PMID:26816013. Substance-use disorder: A diagnostic term in the fifth edition of the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) referring to recurrent use of alcohol or other drugs that causes clinically and functionally significant impairment, such as health problems, disability, and failure to meet major responsibilities at work, school, or home. Depending on the level of severity, this disorder is classified as mild, moderate, or severe.
Addiction: A term used to indicate the most severe, chronic stage of substance-use disorder, in which there is a substantial loss of self-control, as indicated by compulsive drug taking despite the desire to stop taking the drug. In the DSM-5, the term addiction is synonymous with the classification of severe substance-use disorder.
^ ^أ ^ب Landolfi, Emilio (1 Feb 2013). "Exercise Addiction". Sports Medicine (بالإنجليزية). 43 (2): 111–119. DOI:10.1007/s40279-012-0013-x. ISSN:1179-2035. Archived from the original on 2023-02-21.
^ ^أ ^ب Demetrovics، Zsolt؛ Kurimay، Tamás (2008). "[Exercise addiction: a literature review]". Psychiatria Hungarica: A Magyar Pszichiatriai Tarsasag Tudomanyos Folyoirata. ج. 23 ع. 2: 129–141. ISSN:0237-7896. PMID:18956613. مؤرشف من الأصل في 2022-07-04.
^ ^أ ^ب ^ت ^ث ^ج Krivoschekov, S. G.; Lushnikov, O. N. (5 Aug 2011). "Psychophysiology of sports addictions (exercise addiction)". Human Physiology (بالإنجليزية). 37 (4): 509. DOI:10.1134/S0362119711030030. ISSN:1608-3164. Archived from the original on 2023-02-21.

هذه بذرة مقالة عن الرياضة بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها.

[Addiction_glossary-1] Malenka RC، Nestler EJ، Hyman SE (2009). "Chapter 15: Reinforcement and Addictive Disorders". Molecular Neuropharmacology: A Foundation for Clinical Neuroscience (ط. 2nd). New York: McGraw-Hill Medical. ص. 364–375. ISBN:9780071481274.

[Cellular_basis-2] Nestler EJ (ديسمبر 2013). "Cellular basis of memory for addiction". Dialogues Clin. Neurosci. ج. 15 ع. 4: 431–443. PMC:3898681. PMID:24459410. Despite the importance of numerous psychosocial factors, at its core, drug addiction involves a biological process: the ability of repeated exposure to a drug of abuse to induce changes in a vulnerable brain that drive the compulsive seeking and taking of drugs, and loss of control over drug use, that define a state of addiction. ... A large body of literature has demonstrated that such ΔFosB induction in D1-type [nucleus accumbens] neurons increases an animal's sensitivity to drug as well as natural rewards and promotes drug self-administration, presumably through a process of positive reinforcement ... Another ΔFosB target is cFos: as ΔFosB accumulates with repeated drug exposure it represses c-Fos and contributes to the molecular switch whereby ΔFosB is selectively induced in the chronic drug-treated state.⁴¹. ... Moreover, there is increasing evidence that, despite a range of genetic risks for addiction across the population, exposure to sufficiently high doses of a drug for long periods of time can transform someone who has relatively lower genetic loading into an addict.

[Nestler_Labs_Glossary-3] "Glossary of Terms". Mount Sinai School of Medicine. Department of Neuroscience. اطلع عليه بتاريخ 2015-02-09.

[Brain_disease-4] Volkow ND، Koob GF، McLellan AT (يناير 2016). "Neurobiologic Advances from the Brain Disease Model of Addiction". N. Engl. J. Med. ج. 374 ع. 4: 363–371. DOI:10.1056/NEJMra1511480. PMID:26816013. Substance-use disorder: A diagnostic term in the fifth edition of the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) referring to recurrent use of alcohol or other drugs that causes clinically and functionally significant impairment, such as health problems, disability, and failure to meet major responsibilities at work, school, or home. Depending on the level of severity, this disorder is classified as mild, moderate, or severe.
Addiction: A term used to indicate the most severe, chronic stage of substance-use disorder, in which there is a substantial loss of self-control, as indicated by compulsive drug taking despite the desire to stop taking the drug. In the DSM-5, the term addiction is synonymous with the classification of severe substance-use disorder.

[مولد_تلقائيا1-5] أ ^ب Landolfi, Emilio (1 Feb 2013). "Exercise Addiction". Sports Medicine (بالإنجليزية). 43 (2): 111–119. DOI:10.1007/s40279-012-0013-x. ISSN:1179-2035. Archived from the original on 2023-02-21.

[مولد_تلقائيا2-6] أ ^ب Demetrovics، Zsolt؛ Kurimay، Tamás (2008). "[Exercise addiction: a literature review]". Psychiatria Hungarica: A Magyar Pszichiatriai Tarsasag Tudomanyos Folyoirata. ج. 23 ع. 2: 129–141. ISSN:0237-7896. PMID:18956613. مؤرشف من الأصل في 2022-07-04.

[مولد_تلقائيا3-7] أ ^ب ^ت ^ث ^ج Krivoschekov, S. G.; Lushnikov, O. N. (5 Aug 2011). "Psychophysiology of sports addictions (exercise addiction)". Human Physiology (بالإنجليزية). 37 (4): 509. DOI:10.1134/S0362119711030030. ISSN:1608-3164. Archived from the original on 2023-02-21.

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]