ابتسام لخواض

	ابتسام لخواض (أقصى الصورة) خلال أولمبياد لندن 2012
معلومات شخصية
الميلاد	25 دجنبر 1987; خريبكة
الجنسية	المغرب
الحياة العملية
المهنة	منافسة ألعاب القوى
الرياضة	مسافات متوسطة (800 متر و1500 متر)
	تعديل مصدري - تعديل

ابتسام لخواض عداءة ألعاب قوى مغربية، ولدت يوم 7 دجنبر 1980، بخريبكة، وهي متخصصة في سباقات المسافات المتوسطة، 800 متر و1500 متر.^[1]^[2]^[3]

سيرتها الرياضية

حققت ابتسام لخولض أهم إنجازاتها في مسابقات خارج البطولات الكبرى (بطولة العالم والأولمبياد). ففي سنة 2009، استطاعت الظفر بميدالية فضية في ألعاب المتوسط ببيسكارا (1500 متر)، إضافة إلى ذهبية دورة الألعاب الفرانكوفونية ببيروت في نفس المسافة.
في سنة 2010 وخلال ملتقى لوزان استطاعت لخواض أن تنزل لأول مرة تحت حاجز الأربع دقائق في مسيرتها الرياضية بتوقيت 3 دقائق و59 ثانية و35 جزءا من المئة. خلال نفس السنة احتلت على التوالي الصفين الرابع والثالث في مسابقتي ال 800 متر وال 1500 متر خلال بطولة أفريقيا لألعاب القوى بنيروبي. و في 2011 احتلت الصف الرابع عالميا في سباق ال 1500 متر ببطولة العالم بدايغو.

إنجازاتها

التاريخ	المسابقة	المكان	الرتبة	المسافة	التوقيت
2008	الألعاب الأولمبية 2008	بيجين	12	1500 متر	4 د 7 د 25 جم
2009	ألعاب البحر الأبيض المتوسط 2009	بيسكارا	2	1500 متر	4 د 12 د 07 جم
2009	بطولة العالم لألعاب القوى 2009	برلين	11	1500 متر	4 د 08 د 72 جم
2009	الألعاب الفرانكوفونية 2009	بيروت	1	1500 متر	4 د 21 د 39 جم
2010	بطولة أفريقيا لألعاب القوى	نيروبي	4	800 متر	2 د 01 د 75 جم
2010	بطولة أفريقيا لألعاب القوى	نيروبي	3	800 متر	4 د 11 د 81 جم
2011	بطولة العالم لألعاب القوى 2011	دايغو	3	1500 متر	4 د 06 د 18 جم