بوابة:أنمي ومانغا/أنمي مختار/23
ون بنش مان (باليابانية: ワンパンマン) (بالإنجليزية: One Punch-Man) ، هي ويب كومكس يابانية تدور أحداثها حول بطل خارق قام بتأليفها فنان بإسم مستعار (وان)، صدرت أول مرة بداية عام 2009. تجاوزت نسبة المشاهدات للقصة عبر الأنترنيت 7.9 مليون زيارة في يونيو 2012. الإسم الياباني وانبانمان هو تلاعب بالكلمات ليختصر بهذا الشكل كشخصية الأطفال أنبانمان بالعربية الرغيف العجيب. وان بان (wanpan) هي تقليص لكلمة (wanpanchi) التي تعني اللكمة الواحدة ("one punch"). رجل اللكمة الواحدة هي قصة تحكي عن شخصية تدعى سايتاما، وهو بطل ذو قوة خارقة، حيث أنه يتغلب على جميع خصومه بلكمة واحدة، لذلك يشعر بالملل دوما لعدم وجود خصم جدير بالتحدي، لذلك يسعى من خلال محاربة الشر لإيجاد خصم يستحق ذلك.
المانغا الإلكترونية صدرت منها طبعة جديدة، وذلك من خلال ما أوضحه يوسوكي موراتا، حيث صدرت من خلال الناشر شوئيشا، على مجلة يونغ جمب الأسبوعية كما بدت في الموقع عام 2012. الفصول تتم طباعتها بشكل دوري على شكل مجلدات تانكوبون، أصدر منها 12 مجلدا في 2 ديسمبر 2016. فيز ميديا أصدرت طبعة جديدة بالإنجليزية للسلسلة في مجلة شونن جمب ألأسبوعية الرقمية.
تم إنجاز أنمي متلفز للمانجا من طرف أستوديو مادهاوس والذي عرض في اليابان بين أكتوبر وديسمبر من عام 2015. كما يتم التحضير لإطلاق الموسم الثاني من الأنمي.