انتقل إلى المحتوى

بوجانغاسانا

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى مصادر موثوقة.
يرجى إضافة قالب معلومات متعلّقة بموضوع المقالة.
من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة
(بالتحويل من بوجا نجاسانا)


وضعية الكوبرا

بوجا نجاسانا (بالسنسكريتية:भुजङ्गासन, بالإنجليزية:Bhujangasana) وتعني وضعية الكوبرا هي أحد وضعيات اليوجا (الأسانات)