سيدرك ماكميلان

سيدرك ماكميلان
(بالإنجليزية: Cedric McMillan)‏
معلومات شخصية
تاريخ الميلاد	17 أغسطس 1977
تاريخ الوفاة	12 أبريل 2022 (44 سنة)
مواطنة	الولايات المتحدة
الحياة العملية
المهنة	لاعب كمال أجسام
اللغات	الإنجليزية
الرياضة	كمال الأجسام

سيدرك ماكميلان (17 أغسطس 1977 - 12 أبريل 2022)، هو لاعب كمال أجسام محترف أمريكي.

ولد سيدريك ماكميلان في مابلوود بولاية نيوجيرسي في 17 أغسطس 1977. لاعب كمال اجسام أمريكي محترف وهو جندي في الجيش الأمريكي أيضا. عندما كان طفلاً، اهتم ورسم شخصيات  ذات جسد عضلي مثير للإعجاب. لكن مثله الأعلى كان أسطورة أرنولد شوارزنيجر، الذي ألهمه حقًا خاصة بعد مشاهدة كونان البربري الذي قام ببطولة شوارزنيجر

بدايته في كمال الاجسام

بدأ التدريب في حوالي 13 عامًا بعد أن اشترت له والدته مجموعة أوزان. ولم يمض وقت طويل قبل ذلك، علم ماكميلان أن لديه بالتأكيد جينات مذهلة وشغفًا ببناء العضلات.

بعد المدرسة الثانوية، انضم ماكميلان إلى الجيش الأمريكي وانتقل إلى ساوث كارولينا. بعد فترة وجيزة، قرر الدخول في أول مسابقة لكمال الأجسام بعد أن أقنعه صديقه (مارك نيل) الذي ساعده على اكتساب الكثير من الحجم والتعرف على كمال الأجسام. بعد أن رأى مارك كيف تطورت بنية سيدريك البدنية بعد شهر واحد من التدريب، شجع ماكميلان على التنافس في عرض كمال الأجسام الذي كان على بعد أربعة أسابيع فقط

في غضون أربعة أسابيع إضافية من اتباع نظام غذائي وتدريب تحت إشراف مارك، حيث كان يزن في البداية 195 رطلاً، نما Cedric إلى 225 رطلاً وتنافس بوزن 205 رطلاً. دخل NPC South Carolina في عام 2007 والذي انتهى به الأمر بالفوز في فئة الوزن الثقيل

الاحتراف

كان سيدريك ماكميلان من أفضل لاعبي كمال الأجسام في القسم المفتوح، حيث حقق 5 انتصارات احترافية واحتلال المركز الخامس في المنافسات الكبرى في عدة مناسبات. حصل على بطاقة Pro الخاصة به في عام 2009 ومنذ ذلك الحين كان احد  أفضل لاعبي كمال الأجسام في العالم.

كان أبرز انتصاره هو لعام 2017 أرنولد كلاسيك أوهايو حيث التقى  مثله الأعلى، أرنولد شوارزنيجر، وحصل على الثناء من ارنولد. وكانت أحدث منافساته هي أرنولد كلاسيك أوهايو لعام 2020 حيث احتل المركز السادس

يشتهر ماكميلان ببنيته الجسدية وطوله وضخامته وكان ميكميلان يميل الي العصر الكلاسيكي فلم يكن يحب الضخامة المهولة جدا وكان يشجع الاجسام المتناسقة أكثر من الضخامة المفرطة

بفضل توليفه من الحجم المذهل والطول والخطوط الكلاسيكية الجمالية، حقق ماكميلان نجاحًا كبيرًا لا سيما في Arnold Classic

ومع ذلك، على الرغم من وضع المعايير للحصول على مظهر أحدث وأكثر جاذبية في الرياضة، يُنظر إلى ماكميلان عمومًا على أنه كان أداؤه ضعيفًا في السيد أوليمبيا، والتي غالبًا ما تكافئ أكبر العضلات وأكثرها قوة، مما يضع ماكميلان الأطول في وضع صعب ولكن ميكميلان كان من أجمل الاجسام التي صعدت على مسارح بطولات المحترفين.كما وصفه الاسطورة ارنولد

مرضه

كان سيديرك بداية من عام 2021 يعاني من مشاكل في القلب كما ذكر هذا من قبل وقال ان سبب اصابته بفايروس كورونا

ومضاعفاتها ربما تكون سبب بما حدث له من مشاكل في القلب ورغم ذلك ربما الجميع أصبح يعرف ان اغلب لاعبي كمال الاجسام المحترفين تحدث له مشاكل مثل ضعف وتضخم بعضلة القلب وبكل تأكيد اصابع الاتهام سوف تذهب نحو المنشطات لكن لا نستطيع ان نجزم ان سبب مشاكل القلب لدى سيديرك كانت من المنشطات حصرا

ورغم كل مشاكل القلب التي يعاني منها بقي سيديرك يتقدم لينافس بالبطولات بعد عودته من اصابته في الذراع

وفاته

وفي هذا اليوم تم اعلان وفاته اثناء ادائه لتمرين الكارديو على جهاز المشي وكان نتيجة جلطة في القلب

صديقه المقرب اكد ان سيدريك كان يعاني من ضعف في القلب وكان قلبه يعمل بنسبة 10% وانه كان يعاني من مضاعفات اصابته بكورونا مرتين مما انتج التهاب رؤوي

وكان سيدريك يعاني من مشاكل نفسية بسبب مرضه لكن رغم ذلك لم يترك التمرين والمنافسة

وصف جسمه

وزنه خارج موسم البطولات: 295-310 رطلا أي 133.8-140.6 كيلو غرام

وزن في البطولات: 280 رطلا. أي 127 كيلو غرام

طوله: 6.1 أي 185 سم

عمره:44

تاريخه في البطولات

سنة المنافسة	اسم المنافسة	المركز
2020	أرنولد كلاسيك كولومبوس	6
2019	اليابان برو	2
2019	رومانيا مصل فاست برو	1
2019	هنجاريا برو جراند بركس	1
2019	مستر اولمبيا	7
2019	ارنولد كلاسيك استراليا	2
2019	ارنولد كلاسيك	4
2018	مستر اولمبيا	9
2018	ترنتو برو	3
2018	ارنولد كلاسيك	3
2017	فيريجنو ليج	2
2017	مستر اولمبيا	10
2017	ارنولد كلاسيك كولومبس	1
2016	مستر اولمبيا	7
2016	أرنولد كلاسيك أستراليا	2
2016	أرنولد كلاسيك	2
2016	ليفرون برو كلاسيك	1
2015	نورديك برو	3
2015	يوروبا اتلانتيك سيتي برو	2
2015	جولدن ستيت برو	1
2015	أرنولد كلاسيك أمريكا الجنوبية	2
2015	أرنولد كلاسيك	4
2014	أرنولد كلاسيك	3
2013	السيد أولمبيا	12
2013	نيويورك برو	12
2013	فيبو باور ألمانيا	1
2013	أرنولد كلاسيك	6
2012	نيويورك برو	1
2011	أوروبا أورلاندو برو	1
2011	نيويورك برو	11
2010	يوروبا دالاس برو	4
2009	بطولات NPC الوطنية	1
2008	بطولة الولايات المتحدة الأمريكية للناشئين	1