انتقل إلى المحتوى

مستخدم:Maa2023/ملعب

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

الاكل الصحي

[عدل]

ؤثر النظام الغذائي على طاقة وأداء الجسم لوظائفه بشكل صحيح، ويعد تناول الغذاء الصحي المتوازن والمحتوي على جميع العناصر الغذائية مهم للحفاظ على صحة جيدة.[1]

  1. ^ Altibbi.com. "ما هو الغذاء الصحي، وكيفية اتباع جدول غذائي صحي؟". الطبي (بar-US). Retrieved 2022-10-20.{{استشهاد ويب}}: صيانة الاستشهاد: لغة غير مدعومة (link)