المقالة من ضمن مواضيع مشروع ويكي تلفاز، وهو مشروعٌ تعاونيٌّ يهدف لتطوير وتغطية المحتويات المُتعلّقة بتلفاز في ويكيبيديا. إذا أردت المساهمة، فضلًا زر صفحة المشروع، حيث يُمكنك المشاركة في النقاشات ومطالعة قائمة بالمهام التي يُمكن العمل عليها.
المقالة من ضمن مواضيع مشروع ويكي مصر، وهو مشروعٌ تعاونيٌّ يهدف لتطوير وتغطية المحتويات المُتعلّقة بمصر في ويكيبيديا. إذا أردت المساهمة، فضلًا زر صفحة المشروع، حيث يُمكنك المشاركة في النقاشات ومطالعة قائمة بالمهام التي يُمكن العمل عليها.
التعليق الأخير: قبل 4 سنواتتعليق واحدشخص واحد في النقاش
1- تخفيف الوزن يعتبر الماء أحد أفضل الوسائل لخفض الوزن، وذلك للأسباب التالية: ...
2- الماء مفيد للصحة ...
3- التزود بالطاقة من الطبيعة ...
4- فعال لالام الرأس ...
5- شرب الماء يحسن من بشرتكم ...
6- تحسين عمل الجهاز الهضمي ...
7- التخلص من السموم ...
8- خفض فرص الإصابة بالسرطان ...
كمية الماء الموصى بشربها خلال اليوم
يوصي الأطباء وأخصائيو التغذية الرجل السليم بشرب حوالي 3,7 لتر من الماء يوميا، بينما توصى النساء بشرب حوالي 2,7 لتر يوميا. Illl.777 (نقاش) 18:14، 6 أبريل 2020 (ت ع م)ردّ