انتقل إلى المحتوى

ويكيبيديا:مسابقة مؤسسة الملك عبد العزيز ورجاله للموهبة والإبداع/مقالات/المنجا

من ويكيبيديا، الموسوعة الحرة

للمنجا فوائد صحية لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة تستخدم المنجا لايقاف النزيف وتقوية عضلة القلب وتنشيط الذهن بالاضافة انها تقوم بعملية بناءالدم كما تساعد كمية الكالسيوم والبوتاسيومفي المنجا على علاج تقلص العضلات والتوتر والمانجو تحتوي على البيتاكاروتين وهي مادة مضادة للاكسدة تحتوي الحبة المتوسطة من المانجو على 40% من الاحتياج اليومي فلو اكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الامساك ولا القولون العصبي