نقاش القالب:قيمة غذائية
أضف موضوعًايوجد قالب جديد للتغذية إذا كان لديك اهتمام يمكنك المشاركة في الاختيار والتعليق والاقتراح.
يوجد 3 قوالب: القالب الحالي هو الأول على اليسار والقالب المقترح رقم 1 هو الثاني على اليسار والقالب المقترح رقم 2 موجود في الأخير.
| قيمة غذائية | |
|---|---|
بيج تايستي
| |
| القيمة الغذائية لكل (100 غرام) | |
| حجم الحصة | شطيرة واحدة (206 جرام) |
| الطاقة الغذائية | 460 سعرة[convert: unknown unit] |
| الكربوهيدرات | 31 جرام (14%) |
| السكر | 9 جرام |
| ألياف غذائية | 3 جرام (13%) |
| البروتين | |
| بروتين كلي | 24 جرام (43%) |
| الدهون | |
| دهون | جرام (37%) |
| دهون مشبعة | 8 جرام (42%) |
| دهن تقابلي | 1.5 جرام |
| الفيتامينات | |
| فيتامين أ | 120 وحدة دولية |
| فيتامين ج | 7 مليغرام (12%) |
| معادن وأملاح | |
| كالسيوم | 150 مليغرام (15%) |
| الحديد | 2 مليغرام (16%) |
| صوديوم | 790 مليغرام (34%) |
| معلومات أخرى | |
| الطاقة من الدهون | الطاقة من الدهون |
| كوليسترول | 70 مليجرام (23%) |
| القيم الغذائية المذكورة هي لسلسة مطاعم ماكدونالدز داخل الولايات المتحدة. النسب المئوية هي نسب مقدرة بالتقريب باستخدام التوصيات الأمريكية لنظام الغذاء للفرد البالغ. المصدر: McDonald's |
|
تعديل مصدري - تعديل  | |
| Foonuts | |
|---|---|
| القيمة الغذائية لكل (100 غرام) | |
| الطاقة الغذائية | 2,450 كـجول (590 ك.سعرة) |
| الكربوهيدرات | 22 g |
| نشا | 8 g |
| السكر | 5 g |
| لاكتوز | 1 g |
| البروتين | |
| بروتين كلي | 24 g |
| ماء | |
| ماء | 5 g |
| كحول | 1 g |
| كافيين | 20 mg |
| الدهون | |
| دهون | 50 g |
| دهون مشبعة | 7 g |
| دهن تقابلي | 3 g |
| دهون أحادية غير مشبعة | 25 g |
| دهون ثنائية غير مشبعة | 16 g |
| أوميجا 3 | 1 g |
| الأحماض الدهنية أوميجا - 6 | 2 g |
| الفيتامينات | |
| فيتامين أ معادل. | 12 ميكروغرام (1%) |
| الثيامين (فيتامين ب١) | 1 مليغرام (77%) |
| الرايبوفلافين (فيتامين ب٢) | 2 مليغرام (133%) |
| نياسين (Vit. B3) | 0.5 مليغرام (3%) |
| فيتامين ب٥ أو حمض بانتوثينيك | 0.1 مليغرام (2%) |
| فيتامين بي6 | 1 مليغرام (77%) |
| ملح حمض الفوليك (فيتامين ب9) | 1.5 ميكروغرام (0%) |
| فيتامين ب12 | 0.5 ميكروغرام (21%) |
| فيتامين ج | 20 مليغرام (33%) |
| فيتامين د | 10 ميكروغرام (100%) |
| فيتامين إي | 5 مليغرام (33%) |
| فيتامين ك | 10 ميكروغرام (10%) |
| معادن وأملاح | |
| كالسيوم | 200 مليغرام (20%) |
| الحديد | 5 مليغرام (40%) |
| مغنيزيوم | 1.2 مليغرام (0%) |
| منغنيز | 1.2 مليغرام (60%) |
| فسفور | 50 مليغرام (7%) |
| بوتاسيوم | 80 مليغرام (2%) |
| صوديوم | 40 مليغرام (2%) |
| زنك | 0.4 مليغرام (4%) |
| معلومات أخرى | |
| Footnote text here النسب المئوية هي نسب مقدرة بالتقريب باستخدام التوصيات الأمريكية لنظام الغذاء للفرد البالغ. المصدر: قاعدة بيانات وزارة الزراعة الأميركية للمواد الغذائية |
|
| تعديل مصدري - تعديل | |
| بيج تايستي | |
|---|---|
بيج تايستي
| |
| القيمة الغذائية لكل (100 غرام) | |
| حجم الحصة | شطيرة واحدة (206 جرام) |
| الطاقة الغذائية | 460 سعرة[convert: unknown unit] |
| الكربوهيدرات | 31 جرام (14%) |
| السكر | 9 جرام |
| ألياف غذائية | 3 جرام (13%) |
| البروتين | |
| بروتين كلي | 24 جرام (43%) |
| الدهون | |
| دهون | جرام (37%) |
| دهون مشبعة | 8 جرام (42%) |
| دهن تقابلي | 1.5 جرام |
| الفيتامينات | |
| فيتامين أ | 120 وحدة دولية |
| فيتامين ج | 7 مليغرام (12%) |
| معادن وأملاح | |
| كالسيوم | 150 مليغرام (15%) |
| الحديد | 2 مليغرام (16%) |
| صوديوم | 790 مليغرام (34%) |
| معلومات أخرى | |
| الطاقة من الدهون | الطاقة من الدهون |
| كوليسترول | 70 مليجرام (23%) |
| القيم الغذائية المذكورة هي لسلسة مطاعم ماكدونالدز داخل الولايات المتحدة. النسب المئوية هي نسب مقدرة بالتقريب باستخدام التوصيات الأمريكية لنظام الغذاء للفرد البالغ. المصدر: McDonald's |
|
| تعديل مصدري - تعديل | |
| Foonuts | |
|---|---|
| القيمة الغذائية لكل (100 غرام) | |
| الطاقة الغذائية | 2,450 كـجول (590 ك.سعرة) |
| الكربوهيدرات | 22 g |
| نشا | 8 g |
| السكر | 5 g |
| لاكتوز | 1 g |
| البروتين | |
| بروتين كلي | 24 g |
| ماء | |
| ماء | 5 g |
| كحول | 1 g |
| كافيين | 20 mg |
| الدهون | |
| دهون | 50 g |
| دهون مشبعة | 7 g |
| دهن تقابلي | 3 g |
| دهون أحادية غير مشبعة | 25 g |
| دهون ثنائية غير مشبعة | 16 g |
| أوميجا 3 | 1 g |
| الأحماض الدهنية أوميجا - 6 | 2 g |
| الفيتامينات | |
| فيتامين أ معادل. | 12 ميكروغرام (1%) |
| الثيامين (فيتامين ب١) | 1 مليغرام (77%) |
| الرايبوفلافين (فيتامين ب٢) | 2 مليغرام (133%) |
| نياسين (Vit. B3) | 0.5 مليغرام (3%) |
| فيتامين ب٥ أو حمض بانتوثينيك | 0.1 مليغرام (2%) |
| فيتامين بي6 | 1 مليغرام (77%) |
| ملح حمض الفوليك (فيتامين ب9) | 1.5 ميكروغرام (0%) |
| فيتامين ب12 | 0.5 ميكروغرام (21%) |
| فيتامين ج | 20 مليغرام (33%) |
| فيتامين د | 10 ميكروغرام (100%) |
| فيتامين إي | 5 مليغرام (33%) |
| فيتامين ك | 10 ميكروغرام (10%) |
| معادن وأملاح | |
| كالسيوم | 200 مليغرام (20%) |
| الحديد | 5 مليغرام (40%) |
| مغنيزيوم | 1.2 مليغرام (0%) |
| منغنيز | 1.2 مليغرام (60%) |
| فسفور | 50 مليغرام (7%) |
| بوتاسيوم | 80 مليغرام (2%) |
| صوديوم | 40 مليغرام (2%) |
| زنك | 0.4 مليغرام (4%) |
| معلومات أخرى | |
| Footnote text here النسب المئوية هي نسب مقدرة بالتقريب باستخدام التوصيات الأمريكية لنظام الغذاء للفرد البالغ. المصدر: قاعدة بيانات وزارة الزراعة الأميركية للمواد الغذائية |
|
| تعديل مصدري - تعديل | |
| بيج تايستي | |
|---|---|
| القيمة الغذائية | 460 سعرة حرارية |
| القيمة الغذائية حسب الحصة | |
| حجم الحصة | شطيرة واحدة (206 جرام) |
| الكربوهيدرات | 31 جرام (14%) |
| السكر | 9 جرام |
| ألياف غذائية | 3 جرام (13%) |
| الدهون | |
| دهون | جرام (37%) |
| دهون مشبعة | 8 جرام (42%) |
| دهن تقابلي | 1.5 جرام |
| الفيتامينات | |
| فيتامين أ | 120 وحدة دولية |
| فيتامين ج | 7 مليجرام (12%) |
| معادن وأملاح | |
| كالسيوم | 150 مليجرام (15%) |
| حديد | 2 مليجرام (16%) |
| صوديوم | 790 مليجرام (34%) |
| معلومات أخرى | |
| الطاقة من الدهون | الطاقة من الدهون |
| كوليسترول | 70 مليجرام (23%) |
| النسب المئوية هي للشخص البالغ. |
|
| تعديل مصدري - تعديل | |
| Foonuts | |
|---|---|
| القيمة الغذائية حسب الحصة | |
| الكربوهيدرات | 22 g |
| نشا | 8 g |
| السكر | 5 g |
| لاكتوز | 1 g |
| ماء | 5 g |
| كحول | 1 g |
| كافيين | 20 mg |
| الدهون | |
| دهون | 50 g |
| دهون مشبعة | 7 g |
| دهن تقابلي | 3 g |
| دهون أحادية غير مشبعة | 25 g |
| دهون ثنائية غير مشبعة | 16 g |
| حمض دهني أوميغا-3 | 1 g |
| حمض دهني أوميغا-6 | 2 g |
| الفيتامينات | |
| فيتامين ألف equiv. | 12 μg (1%) |
| beta-carotene | 120 μg (1%) |
| Thiamine (Vit. B1) | 1 mg (77%) |
| Riboflavin (Vit. B2) | 2 mg (133%) |
| Niacin (Vit. B3) | 0.5 مليجرام (3%) |
| فيتامين بي5 (B5) | 0.1 mg (2%) |
| Vitamin B6 | 1 mg (77%) |
| حمض الفوليك (Vit. B9) | 1.5 μg (0%) |
| Vitamin B12 | 0.5 μg (21%) |
| فيتامين ج | 20 مليجرام (33%) |
| فيتامين دي | 10 μg (100%) |
| فيتامين إي | 5 مليجرام (33%) |
| فيتامين ك | 10 μg (10%) |
| معادن وأملاح | |
| كالسيوم | 200 مليجرام (20%) |
| حديد | 5 مليجرام (40%) |
| مغنيزيوم | 1.2 مليجرام (0%) |
| منجنيز | 1.2 مليجرام (60%) |
| Phosphorus | 50 مليجرام (7%) |
| Potassium | 80 مليجرام (2%) |
| صوديوم | 40 مليجرام (2%) |
| زنك | 0.4 مليجرام (4%) |
| معلومات أخرى | |
| النسب المئوية هي للشخص البالغ. Source: USDA Nutrient database |
|
| تعديل مصدري - تعديل | |
المشاركة[عدل]
- شارك هنا ..
القالب الجديد أكبر من القديم--Zxs (نقاش) 17:15، 18 أغسطس 2011 (ت ع م)
تعليق: حجم الصورة أكبر مع أن القيم واحدة --Zxs (نقاش) 09:21، 20 أغسطس 2011 (ت ع م)
- القالب يبدو أجمل بهذه الحلّة برأيي، لكن أرجو جعل المعلومات الواردة فيه تصطف على الجانب الأيمن كما في القديم، وكذلك بالنسبة للقوالب القديمة التي قمت بتعديلاتك عليها--باسمراسلني (☎): 21:49، 18 أغسطس 2011 (ت ع م)
- التغيير شمل أيضا عملية ترتيب للمعلومات وكذا إضفاء ألوان معبرة للعناوين. أما بخصوص اصطفاف المعلومات ألا ترى معي أن هذا الاصطفاف يساعد في القراءة ولك في المثال 2 على اليسار كيف أن البعد يمكن أن يشتت القارئ الأمر غير الوارد في المثال على اليمين لقرب عنوان بالمعلومة. --- مع تحياتي - وهراني(راسلني) 23:20، 18 أغسطس 2011 (ت ع م)
مع اصطفاف المعلومات على الجانب الأيمن واعتماد القالب المقترح رقم 2 --Abdul Aziz (نقاش) 05:36، 19 أغسطس 2011 (ت ع م)
تعليق: أرى أن الأخ عبد العزيز قد عقد الأمر. دعنا نتفق أولا على النسخة الجديدة بقبولها أو عدمه ثم نناقش تفاصيلها فما القالب الذي أضفته إلى تعديل بسيط للقالب الجديد بحذف الألوان والصورة العنوان. أرجو أن تعيد العرض إلى ما كان عليه. --- مع تحياتي - وهراني(راسلني) 14:40، 19 أغسطس 2011 (ت ع م)
كلها تعديلات مقترحة على القالب الجديد، ومن غير المقبول قصر النقاش على قالب مقترح واحد وإلا ما فائدة النقاش الحالي إذا كنا تناقش على شيء سوف نتناقش على تفاصيله لاحقا؟ --Abdul Aziz (نقاش) 15:56، 19 أغسطس 2011 (ت ع م)
ليست تعديلات فقط فالقالب الجديد والقديم يتفقان فقط في المعلومات المعروضة. أما ما يصنف عبد العزيز كاختيار 3 فلا يعدو أن يكون تغيير لون (أو بالأحرى حذف الالوان) للقالب الجديد المقترح.
أما بالنسبة لمحاذاة فإليكم مثالين. فمن منهما أكثر سهولة فقراءة البيانات.
| القيمة الغذائية حسب الحصة | |
|---|---|
| القيمة الغذائية | {{{kcal}}} |
| دهون | 2 g |
| بروتين | 4 g |
| ماء | 5 g |
| السكر | 1 g |
| مثال | |
|---|---|
| دهون | 2 g |
| بروتين | 2 g |
| ماء | 2 g |
| السكر | 2 g |
--- مع تحياتي - وهراني(راسلني) 18:52، 19 أغسطس 2011 (ت ع م)
مع القالب رقم 2 كما هو وشكرا لك وهراني --موجاك الجطيلي [راسلني] 03:03، 21 أغسطس 2011 (ت ع م)